[導讀]目前沒有證據表明日常非電離輻射會導致孕婦流產率、胎兒畸形率的提高，也不會導致新生兒出生體重過低。
10大健康謠言今戳破
孕婦需穿防輻射服保護胎兒、服用維生素C可防感冒、酸性體質是萬病之源……這些竟都是謠言。上午，北京地區網站聯合辟謠平臺首次發布“辟謠10大最流行生活謠言榜”。
首都互聯網協會新聞評議專業委員會2013年度第二十三次會議暨“北京地區網站聯合辟謠平臺”建設進展情況新聞通氣會在果殼網召開，果殼網正式加盟平臺，并作為代表首次發布“辟謠10大最流行生活謠言榜”。
記者上午隨機采訪10位路人發現，針對此次發布的10大生活謠言，所有被訪者都有“中招”，有的甚至被其中半數謠言“忽悠”了多年。
據了解，10大上榜謠言中，有些是傳統觀念帶來的錯誤做法，比如“經期洗頭易患癌、坐月子洗頭一身病”、指甲上月牙是健康“晴雨表”、木瓜能豐胸；有些是營養保健品推廣者制造的偽概念，比如宿便是健康殺手、酸性體質是萬病之源、“水知道答案”、孕婦需要穿防輻射服保護胎兒；有些是對正確科學知識的歪曲，比如食物相克：果汁與海鮮不能同吃、服用維生素C可以預防感冒。
此外，還有一些是人們缺乏相關知識造成的誤會，比如市場上存在“人造雞蛋”，煮熟后能當乒乓球打。
北京市網信辦、首都互聯網協會相關負責人表示，果殼網的加盟進一步豐富了平臺運用科技手段辟謠的能力，同時通過數據共享也使得果殼網的辟謠信息得到更廣泛的傳播。聯合辟謠平臺將持續以定期或不定期的方式發布類似的榜單，澄清與公眾生活息息相關的謠言信息。
辟謠10大最流行生活謠言榜
1.宿便是健康殺手
真相：任何一本醫學教科書中都沒有“宿便”這個概念。如果相信此說，而采用瀉藥來“排宿便”，會對腸道的功能造成影響，嚴重者可能造成水電酸堿紊亂、昏迷甚至死亡。
2.酸性體質是萬病之源
真相：“酸性體質”只是一個“偽概念”。人體的不同體液pH值也有所不同，比如胃液就是強酸性的。正常情況下血液的pH值在7.35～7.45之間。酸中毒和堿中毒都是必須接受專業治療的嚴重疾病。短期內的特定食物不可能改變正常人血液的酸堿度。
3.果汁與海鮮不能同吃
真相：這些傳說要么來自于人們對日常生活的不恰當總結，要么來自于對科學研究的夸大和誤讀。有科學家驗證了坊間流傳的數百種食物相克傳說，無一成立。
4.水知道答案：人的態度會影響食物
真相：水不可能對人類情緒進行感知和反應。“水知道答案”這項研究并不符合相關的技術流程，其結論自然也不足為信。
5.孕婦需穿防輻射服保護胎兒
真相：這條謠言故意歪曲了一些二十多年前的研究結論。目前沒有證據表明日常非電離輻射會導致孕婦流產率、胎兒畸形率的提高，也不會導致新生兒出生體重過低。孕婦無需特別防護。
6.市場上有人造雞蛋，能當乒乓球打
真相：橡皮蛋其實只是“不合格”的雞蛋，并非人工制造的假雞蛋。雖然研究數據表明其中有害物質的含量并不會對人體造成影響，但是仍然不建議大家食用。
7.維生素C可以治療和預防感冒
真相：沒有任何現代醫學研究證明維生素C可以預防和治療感冒，這只是早期維生素C剛被分離純化之后誕生的諸多神話之一。
8.經期洗頭易患癌、坐月子洗頭一身病
真相：經期洗頭洗澡、提重物、吃冷飲冷食并不是禁忌，更不會因此而患上癌癥。
9.木瓜能豐胸
真相：木瓜酵素和維生素A都無法起到豐胸效果。流言甚至弄混了古代中國的宣木瓜和作為水果的番木瓜。
10.指甲上的月牙是健康晴雨表
真相：指甲上的“月牙”只是指甲生長過程中形成的自然現象，雖然身體的某些變化可能改變“月牙”的大小，但用“月牙”的數量和大小來評判是否健康是不正確的。
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