撫寧縣位于河北省東北部,屬秦皇島市管轄。縣城西南距省會石家莊市453公里,西距北京市240公里,東距秦皇島市30.50公里,東北與遼寧省綏中縣相連,縣城距縣界49公里,北與青龍滿族自治縣毗鄰,縣城距縣界29公里,西和盧龍縣接壤,縣城距縣界12.50公里,西南鄰昌黎縣,縣城距縣界9.50公里,南臨渤海,縣城距海邊18.70公里。東南鄰秦皇島市,縣城距市界19公里。全縣總面積1627.70平方公里。全縣南北最長70.60公里,東西最寬59.50公里。海岸線12.50公里。
縣域座落于渤海北岸,北部中低山為燕山山脈,南部沿海平原屬遼西走廊。地勢北高南低,北部峰巒疊嶂,峽谷縱橫,中部丘陵起伏,南部平坦,分布有少數孤丘孤山。縣域北部、東北部有響山、黃牛頂、背牛頂、熊頂蓋、花峪頂等千米左右的山峰。縣域中部偏西有天馬山,西部有兔耳山。縣域西部有洋河,中部有戴河、湯河,東部有石河,從北向南流入渤海,為常年性河流。縣城北10公里有一座庫容3.86億立方米的大型洋河水庫。縣域東北部有從東到西、貫穿縣境,橫亙在崇山峻嶺的142.50公里的明代中后期萬里長城。京山、京秦、大秦3條國家干線鐵路在縣境內南、中、北部橫穿,秦山1條地方鐵路在縣境東部縱貫南北。有京沈高速、京哈和山深3條國道和青樂、三撫、秦承、山海、沿海公路及高速公路,北戴河互通連接線等5條省道經過縣境。
撫寧縣屬暖溫帶半濕潤大陸性季風型氣候。1979~2002年,年平均降水量620.80毫米, 年平均氣溫10.80℃, 年平均無霜期187天,多年平均日照時數2619小時。
撫寧縣背山面海,地貌多樣,自然資源豐富。礦產資源約三十種。全縣水資源總量5.512億立方米, 其中地表水資源總量3.3億立方米, 地下水資源總量2.22億立方米。縣城上游10千米處有大型水庫一座,庫容1.5-2億立方米。
撫寧縣是聞名的花果之鄉、魚米之鄉。擁有果園面積25.14萬畝,果樹830萬株,年產干鮮果品12萬噸,蘋果、京東板栗享有盛譽。現酒葡萄種植面積已達1.5萬畝,市、縣規劃面積2003年達5萬畝。漁業資源豐富。海岸線長17.5千米,沿海灘涂1.5萬畝,淺海面積1.3萬畝。水稻面積12萬畝,玉米25萬畝,花生、大豆8萬畝。
撫寧縣旅游資源豐富,環抱山海關、北戴河等著名旅游景區。南戴河旅游度假區內景點眾多已成為撫寧縣旅游的龍頭。每年吸收600萬游客度假、旅游。撫寧縣正在做好山、海、城、湖、林、洞的旅游大文章。
勞動力資源充足。高、中級專業技術人員1500人。產業工人約2萬人。農村勞動力20萬人。