帶嶺區位于黑龍江省東北部的伊春市南部,小興安嶺南麓,湯旺河水系中。總面積為1,041.37平方公里,城區高程范圍220-400米。帶嶺區地處中溫帶,屬大陸性濕潤季風氣候。冬季受西伯利亞冷空氣寒流的影響,長且干燥、寒冷;夏季受太平洋季風海洋性氣候的影響,短促但濕潤。年氣溫變化較大,全年平均氣溫為1.4℃左右;月平均最低氣溫為-19.4℃;年最低氣溫天氣在1月份,最低可達-40℃。月平均最高氣溫為20.9℃,年最高氣溫天氣在7月份,最高可達37℃。全年無霜期115天左右。一般初霜在9月14日以后,終霜在5月20日以后。全年平均降雨量為661毫米,年降雨量最大值836.5毫米。降雨期全年為130天左右,多集中在7、8、9三個月份,占全年降雨量的一半以上。7至8月份降雨量偏大,一般在160.5—174.8毫米。帶嶺區(局)版圖是紡錘形,南北長78公里,南北最長點距76公里,東西寬12公里,東西最寬點距29公里,最窄為8公里,北大南小,地勢南北高,中間低。境內山脈縱橫起伏,構成較復雜的山岳臺地,平均海撥高度為600米,最高海撥1,203米,最低海撥200米。境內有西南岔河、永翠河和大青川小河三條河流。其邊界東及東南與南岔林業局相鄰;南和西南與朗鄉林業局接壤;西與桃山、鐵力林業局毗鄰;北與烏馬河林業局交界。
帶嶺區是伊春市的一個行政區,又是黑龍江省森林工業總局直屬實驗局,體制為政企合一。全區設有5個社區,5個行政村,共有企事業單位77家。帶嶺林業實驗局是國家大Ⅱ型企業,擔負林業生產和科學實驗雙重任務,局下設10個經營林場,部級標準化苗圃1個,翔達熱電公司(股份)一個,國家級涼水自然保護區、省級碧水中華秋沙鴨自然保護區以及黑龍江省生態職業技術學院、黑龍江省帶嶺林業科學研究所等省直屬教學科研機構,都位于境內。
帶嶺區有著豐富的自然資源,境內山巒起伏,森林茂密,森林資源得天獨厚,素有“紅松故鄉”之稱。山上生長著紅松、云冷杉、水曲柳、白樺及三棵針、刺五加等一百余種喬灌木;有中華秋沙鴨、黑熊、馬鹿、水獺、飛龍、鴛鴦等二百五十余種野生動物;還有蕨菜、黃瓜、猴頭、木耳等千余種草木植物和菌類、蘚類資源。礦產資源主要有白堊土、水晶石、石墨、花崗巖等,其中青川一號花崗巖儲量大、質地好,堪稱上乘。帶嶺林區歷史悠久、中外聞名、山川秀麗、氣候異人,被譽為小興安嶺上一顆璀璨的明珠,是林區觀光旅游的圣地。春季觀鳥,夏季漂流,秋季賞葉,冬季滑雪,一年四季都可以游玩。近年來又相繼引進了北京龍源電力集團投資1.3億元的大箐山風電項目和投資2.5億元的石頂峰風電項目,現已并網發電。2007年又引進了投資3億元的東山風電項目和伊春億源礦業有限責任公司總投資1,200萬元的紅光高嶺土項目,現正在建設中。風電項目建成后,在巍峨的小興安嶺高峰上形成了風車攬勝的壯麗景觀。