宣恩縣,地處鄂西南邊陲,在恩施土家族、苗族自治州南部,地跨東經109°11′——109°55′,北緯29°33′——30°12′之間,東接鶴峰,西鄰咸豐、北與恩施市交界,西南同來鳳毗連,東南與湖南省龍山、桑植等縣接壤。縣境南北長73.9公里,東西寬71.5公里,國土總面積2740平方公里。縣內聚居著漢、土家、回、苗、侗等24個民族,全縣少數民族占總人口的66.56%。宣恩縣元(1279—1368年)置沿邊溪洞招討司,所轄區域幾經擴縮,現轄6鄉3鎮,5個居委會,行政村280個,2002年末總戶數為9.81萬戶,總人口34.06萬人,農業人口30.99萬人占91.0%,非農業人口3.07萬人占9.0%。
旅游資源獨具特色。主要景觀有:酉水河風景區:從源頭白水河順流而下,有如親臨“三峽”之感,白水孔、一天門、鴛鴦峽、月亮巖、將軍山等景點,令人心曠神怡。貢水河風景區:3100畝的雙龍湖水面,山水交映,美不勝收,乘坐游船、游艇環繞一周達50余公里,可觀賞到仙人洞、三仙洞、天門洞、鷹潭峽、五窯峽、羊角峽、展翅峽、隔人峽、火燒堡、油茶峽、繽紛崖、躍馬崖、蓮花池、青龍山、騰龍山、鬼城堡等景點。七姊妹山景區:景區內七峰排列,疑似仙女下凡,數以百計的大小景點裝飾著整個七姊妹山系,世界著名的孑遺和觀奇賞植物珙桐,宜人的森林風光,千姿群峰,谷峽幽深,是人們探險尋幽、觀奇登山和避暑的理想之地。