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Barbara Ciaschi

私人教練

（607）277-***

bciaschi**[ta]**andhealthfitness.com

教育：紐約州立大學普拉茨堡心理學學士 - 小新聞學

認證：個人訓練練習訓練師 - 美國紅十字會：急救，心肺復蘇術(shù)，AED-國家運動醫(yī)學院：認證私人教練-TRX暫停訓練組教練

專業(yè)化：

最佳績效培訓（OPT）專家

功能日常生活的運動建議

減肥/管理

肌肉發(fā)育

ACE - 健身營養(yǎng)

簡介：

伊薩卡健身中心的團體健身講師已有12年

陷入困境的少女的家庭和生活教練

自閉癥意識倡導者

享受瑜伽，有氧運動和力量訓練

為島嶼健康與健身的發(fā)展和開放做出了貢獻

但丁伊諾斯

運動生理學家，私人教練

607.277.***

denos**[ta]**andhealthfitness.com

教育背景：BS臨床健康研究和物理治療博士（DPT）（兩者都在進行中）

認證：AED / CPR，NSCA認證強度和調(diào)節(jié)專家（CSCS正在進行中）

專業(yè)化：

減肥和肌肉生長/發(fā)育

運動專項訓練/訓練（例如足球，籃球，棒球）

健身/運動營養(yǎng)

青少年訓練/運動（特定健身和運動）

績效提升

簡介：

伊薩卡學院前三級足球運動員

現(xiàn)任伊薩卡學院足球?qū)W生助理教練

教練經(jīng)驗：四季青少年足球和棒球教練

前休閑籃球聯(lián)賽官員

個人興趣：營養(yǎng)，運動表現(xiàn)，運動心理學

娛樂活動：起重，旅行，沖浪和單板滑雪

Ashley Fennell

運動生理學家，私人教練

（607）277-***

afennell**[ta]**andhealthfitness.com

教育：伊薩卡學院-BS運動科學

認證：ARC：CPR /急救/ AED

專業(yè)化：

減肥/肌肉發(fā)育

性能提升，運動相關(guān)傷害

電路和間歇訓練

特別感興趣的是膝關(guān)節(jié)損傷

運動特定的力量和調(diào)節(jié)：壘球，籃球，田徑

程序設(shè)計和運動處方

青少年運動

健身營養(yǎng)

簡介：

·前壘球，籃球和田徑運動員

·前二級****壘球和青少年籃球聯(lián)賽的休閑領(lǐng)袖

·前籃球官員為校內(nèi)學院和青年運動隊

·過去五年的素食

·個人對健身/素食營養(yǎng)和步態(tài)分析的興趣

·休閑活動包括：舉重，間歇訓練，騎自行車，滑板和目標射擊

朱莉雅羅斯

運動生理學家，私人教練

jjarosz**[ta]**andhealthfitness.com

教育：伊薩卡學院-BS臨床運動科學：疾病康復重點領(lǐng)域

認證：ACSM認證的運動生理學家; 個人訓練3級; ARC：急救/ CPR / AED

專業(yè)化：

疾病管理

心血管風險降低

電路培訓，以改善身體成分和力量發(fā)展

傷害康復和預防的特定力量訓練（關(guān)節(jié)置換，關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，跌倒預防，運動損傷預防，骨密度改善）

簡介：

娛樂活動：手指湖區(qū)徒步旅行，劃槳運動，輪滑，露營，園藝，騎自行車，與狗一起鍛煉

卡尤加湖鐵人三項賽的年度志愿者

個人對糖尿病管理，教育和支持的興趣（特別是對于1型/青少年糖尿病

為卡尤加醫(yī)療中心教授女性體重課和第二階段心臟康復訓練

Karyn Linderberry

私人教練

（607）277-***

klinderberry**[ta]**andhealthfitness.com

教育：紐約州立大學科特蘭分校治療康樂學士學位，專注于特殊需求人群

認證：個人訓練1級美國紅十字會：急救，CPR ACSM認證私人教練TRX暫停訓練組教練Les Mills：BODYPUMP，SH'BAM，BODYFLOW

專業(yè)化：

減肥/管理

靈活性培訓

平衡與核心強化

TRX暫停訓練

傷害預防/康復

運動專項訓練/測試

簡介：

在島上教授TRX，BODYFLOW，BODYPUMP和Core N More。

喜歡參加鐵人三項，徒步旅行，瑜伽，旋轉(zhuǎn)，跑步，游泳和舉重比賽。

個人對營養(yǎng)和健康生活的興趣。

鮑勃馬丁

私人教練

（607）277-***

bmartin**[ta]**andhealthfitness.com

認證：個人訓練練習訓練師

專業(yè)化：

一對一的個人培訓，以實現(xiàn)目標

通過常識運動/營養(yǎng)計劃減輕體重和增加體重的目標

通過適當?shù)木S護，鍛煉對衰老的益處

簡介：

二十六年作為康奈爾大學體育和運動員的成員

體操教練：康奈爾大學

助理Golf Pro：康奈爾大學

重量訓練教練：康奈爾大學

高爾夫教練：康奈爾大學

指導全明星隊對陣俄羅斯和羅馬尼亞隊

在體操的“誰是誰”中

擁有并管理伊薩卡健身中心三十五年

伊薩卡健身中心的私人教練

Courtside球拍和健身中心的私人教練

為羅納德·里根總統(tǒng)的白宮員工健身中心提供咨詢和幫助

?保羅

運動生理學家，私人教練

（607）277-***

dpaul**[ta]**andhealthfitness.com

教育背景：布法羅州立大學：健康與健康學士，體育教練; Canisius College：體育碩士

認證：個人培訓4級AFAA：高級認證私人教練; ARC：急救/急救/心肺復蘇/救生員; 紐約州教練認證; 國家安全委員會：血源性病原體認證

專業(yè)化：

運動訓練和傷害預防

青少年減肥和體育教育

運動專項訓練和測試（如曲棍球，足球，球拍，足球，滑雪，籃球等）

傷害預防/康復

簡介：

2000-2001 NJCAA全國冰球冠軍

大學三級冰球

全國贊助的E-Force壁球運動員

力量和訓練計劃發(fā)展布法羅州男子足球

峰值表現(xiàn)教練

在高中曲棍球，足球和籃球方面的教練經(jīng)驗

喬彼得森

運動生理學家，私人教練

（607）277-***

Jpeterson**[ta]**andhealthfitness.com

教育：SUNY Cortland：體育教育學士學位，專注于適應性體育教育; Florida Tech：工商管理學士

認證：個人訓練3級NSCA：認證力量和訓練專家（CSCS），戰(zhàn)術(shù)力量和訓練輔導員（TSAC-F），認證私人教練; ACE：認證私人教練; SPARQ（速度，力量，敏捷，反應，敏捷）認證培訓師; 紐約州認證的K-12體育教師; AHA：CPR / AED /急救; 功能性運動屏幕認證（FMSC）

專業(yè)化：

運動和戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)和調(diào)節(jié)

棒球，籃球，足球，曲棍球，長曲棍球，滑雪，足球和田徑運動專項測試和訓練（SPARQ測試）

功能和增強訓練

FMS測試

通過各種訓練技術(shù)減輕體重和肌肉發(fā)育

戰(zhàn)術(shù)和一般健身測試

簡介：

前大學二級棒球運動員

前高中足球和棒球教練

講授訓練營課程和核心課程

峰值表現(xiàn)教練

希臘山頂滑雪隊的力量和訓練教練

參加夏季大學/****棒球聯(lián)賽

Audra Ravo

運動生理學家，私人教練

（607）277-***

aravo**[ta]**andhealthfitness.com

教育背景：伊薩卡學院：運動科學/運動生理學碩士; 運動科學/醫(yī)學科學學士

認證：個人培訓3級; AHA：急救/心肺復蘇術(shù)/ AED

專業(yè)化：

通過力量訓練促進肌肉發(fā)育和減少身體脂肪/減輕體重

運動表現(xiàn)改善/傷害預防（例如籃球，棒球，壘球，游泳，滑雪，騎馬）

疾病管理（糖尿病，心臟病，關(guān)節(jié)炎）

童年和青少年體重管理

簡介：

Kidfit計劃的項目協(xié)調(diào)員和運動生理學家

高峰表現(xiàn)運動訓練計劃的講師，以改善運動表現(xiàn)和傷害預防

教小組課程，包括訓練營和核心課程

前籃球運動員和大學馬術(shù)運動員

有成就的騎馬者，在國家級別的獵人/跳投秀賽道上成功比賽

伊薩卡學院馬術(shù)隊的助理教練

朱莉婭羅澤爾

運動生理學家，私人教練

607-277-***

jroetzer**[ta]**andhealthfitness.com

教育：伊薩卡大學運動科學與醫(yī)學重點BS

認證：ARC：急救/心肺復蘇術(shù)/ AED

專業(yè)化：

運動損傷預防/康復

行為改變與運動心理學

減肥和肌肉發(fā)育

小組練習指導

靈活性和平衡發(fā)展

簡介：

前Cross Country＆Crew運動員

前伊薩卡學院運動訓練實習生

卡尤加醫(yī)療中心急診科的醫(yī)療抄寫員

休閑活動：遠足，露營，跑步，皮劃艇，游泳，瑜伽，烹飪和嘗試新的精釀啤酒

個人對食物系統(tǒng)，營養(yǎng)，公共衛(wèi)生政策和運動心理學的興趣

狄龍謝弗

運動生理學家，私人教練

607-277-***

dshaffer**[ta]**ugamed.org

教育背景：科羅拉多州立大學商業(yè)管理學士

認證：NASM認證私人教練; CPR / AED急救

專業(yè)化：

運動專項訓練（騎自行車，鐵人三項和跑步）

耐力運動員

力量訓練和交叉訓練

初學者Crossfit

簡介：

前美國陸軍軍官

鐵人三項賽

波士頓馬拉松預選賽

Xterra Trail Run大使

前科羅拉多州立大學鐵人三項隊

國際電聯(lián)越野世界錦標賽 - 美國隊（2014年）

曼迪史蒂文斯

運動生理學家，私人教練

607.277.***

mstevens**[ta]**andhealthfitness.com

教育：陶森大學BS藝術(shù)教育

認證：NASM私人教練，精準營養(yǎng)Lvl 1

專業(yè)化：

減肥/肌肉發(fā)育

重量訓練

HITT /電路工作

程序設(shè)計/運動處方

健身/整體營養(yǎng)

幫助人們訓練以增強信心，變得更強大，戰(zhàn)勝目標，走出去過上最好的生活。

簡介：

休閑：滑雪板，沖浪，徒步旅行，徒步旅行，皮劃艇，世界旅行，吃大量美食......而不是坐著不動！

力量訓練/功能健身，旋轉(zhuǎn)，跑步，瑜伽

前贊助的健美運動員

個人興趣：心理健康，營養(yǎng)，整體健康生活

Jon Tanguay

運動生理學家，私人教練

jtanguay**[ta]**andhealthfitness.com

教育：伊薩卡學院-BS臨床運動科學

認證：NSCA-CSCS，ARC：CPR /急救/ AED，救生員，美國游泳教練，美國舉重 - 體育表演教練

專業(yè)化：

減肥/肌肉發(fā)育

運動專項訓練（橄欖球，田徑，足球，游泳等）

傷害預防和管理

程序設(shè)計和運動處方

物理治療后

簡介：

前大學NSCRO橄欖球運動員

前游泳運動員和足球運動員

伊薩卡學院男子橄欖球隊助理教練

愛好：跑步，舉重，烹飪和暴飲暴食Netflix

斯科特亞普爾

運動生理學家，私人教練

（607）277-***

syaple**[ta]**andhealthfitness.com

教育背景：SUNY Cortland：運動管理學士，運動訓練輔修; 尼亞加拉縣社區(qū)學院：體育教育

認證：個人培訓3級NASM：認證私人教練; ARC：First Aid / CPR / AED; AHA：CPR / AED

專業(yè)化：

減少身體脂肪/減肥/肌肉發(fā)育

傷害預防/康復

核心力量與發(fā)展

運動訓練和運動專項訓練（如摔跤，MMA，排球，足球）

簡介：

前健康俱樂部經(jīng)理和個人培訓主任

教小組練習課（例如Boot Camp和核心課程）

前Jr. College和Div III摔跤手

教練經(jīng)驗 - 高中排球

參加MMA

2008 NYS格斗/提交摔跤冠軍