上五莊水峽森林公園位于湟中縣西北部，東鄰大通縣，西靠湟源縣，北接海晏縣，距西寧市50公里，距湟中縣城45公里，林區面積63331公頃。屬涼溫半濕潤氣侯。在水峽，有一條溪流在綠峽中奔瀉而出，在峽谷里轟鳴作響。這條河，就是西納河。
水峽所在的上五莊鄉，是個的天然林場，林地占地面積近20萬畝，比群加林場還要大。一到上五莊邦巴新街，水峽崢嶸巍峨的雄姿，秀麗新奇的風光便撲入眼簾。走進峽口，蒼山雄渾樸拙，石崖挺拔峻峭。幽長的峽谷里，一條沙路蜿蜿蜓蜓，伸向水峽深處。
林區內植物種類繁多，森林分布錯落有致、交相輝映、凝彩滴翠、千姿百態、花團錦簇、林木蔥郁、花香鳥語、漫山蔥翠，叢林里馬鹿、狍鹿、獐子、石羊、狐貍等野生動物出沒，叢林中還有黨參、大黃、貝母、黃芪、羌活等幾十種藥材。高山、密林、草地、溪流、山花構成了公園獨特的集瀏覽、避暑、觀光、療養、野炊、森林浴為一體的優越環境。草坪如毯，百花盛開，金秋紅葉、銀裝素裹，盡顯北國林海風光。
進得峽來，迎面是一座黛青色的崖壁，呈佛身狀，人稱下“佛崖”。在半崖上，有一口天然洞穴，暗幽幽地，深不可測。走過下“佛崖”，峰轉嶺回，盤旋曲折；仰視天空，只有“一線天”了。左側嶺對面有一個深溝，溝內群峰聳立，近處的山腰上有數十眼清泉，泉水汨汨而出，再匯攏成瀑布跌入山谷，其聲如雷響晴空。山溝對面是三棱山，三峰排峙，似乎刺破青天。狹長的山澗，時而天高氣爽，時而云蒸霧騰。
沿著美麗的河畔往前走，很快到達“上佛崖”。繞過“上佛崖”，再走數百步，視野便豁然開朗，平展展的草地上，怒放著許許多多的野花，紅得揪心，白得耀目，嫩嫩的，艷艷的。在這里，大自然在深深地吸引著人們。茫茫蒼蒼的林海，任你盡情地游玩。草莓、馬葉、狗葉任你盡情采摘。
在水峽，自然是要玩水了。溪水中有磨盤大的石塊，還有五彩斑斕的卵石。美麗的浪花，在流動中噴涌；不朽的樂章，在流動中奏響。遠遠望去，如飄逸的哈達；走近前去，似置身于音樂的河床。
水峽下游稱西納河。河上建成了幾座小型水電站。
