中招網訊:蕎麥,蓼科,屬小宗糧食作物。蕎麥是營養非常豐富的糧食作物,蕎麥蛋白質中的賴氨酸成份和銅、鐵、錳、鋅、鎂等微量元素的含量比一般谷物都高;蕎麥中含有豐富的維生素和可溶性膳食纖維及煙酸;此外,蕎麥中還富含其它谷類作物缺乏的硒和膽堿;更為突出的是,蕎麥中富含生物類黃銅-蘆。ㄊ|香甙);所以,蕎麥食品不僅是人們理想的日常平衡營養食品,更是“三高”人群首選的健康食品。鄉城“蕎面餅干”選用優質蕎面,配以白砂糖、植物油、奶粉、雞蛋精制成,具有降氣寬腸、消食化滯的作用。
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